转氨酶是我们肝细胞中的一种代谢酶。肝脏参与人体的各种物质代谢、蛋白代谢、脂肪代谢的糖代谢等，转氨酶是其中的一个代谢酶。它存在在肝细胞的包浆里头，如果肝脏有损伤的时候，肝细胞膜的通透性就会增加，转氨酶就会释放到血液当中。我们在抽血化验的时候看转氨酶的数值，就可以了解肝脏是否受到损伤以及损伤的严重程度。在抽血化验肝功生化的时候首先要看的就是谷丙转氨酶和谷草转氨酶这两个酶的数值，如果数值越高，说明肝损伤越严重。
转氨酶高的危害主要是肝细胞受损。转氨酶升高证明身体中的肝部受到损害，肝脏的合成功能受到阻碍。其代谢和解毒能力也在逐步降低，使药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，导致受伤的肝细胞加速损伤。如转氨酶过高没有得到及时的治疗，肝细胞在不断受到严重的损害，进而形成肝硬化等。如果乙肝患者转氨酶持续高的情况下，肝功能将受到严重的损害，肝脏的生理及机构遭到破坏，会出现肝纤维化、肝硬化、腹水、肝癌的危害。转氨酶高不仅会恶化肝功能，如果没有及时进行治疗，会引起急性病毒性肝炎、慢性肝炎、肝硬化活动期、肝癌、心梗、心肌炎、心衰等各种疾病的产生。因此转氨酶高一定要找出病因，对症进行治疗。
如何降低转氨酶：
1、降转氨酶的药物
多种药物能降低转氨酶，比如双环醇和谷胱甘肽等，而且利于受损肝细胞修复，但用药前必须咨询医生。
2、保肝药
若转氨酶升高且伴有肝功能异常，还需联合保肝药。保肝药剂量太大可造成肝损伤，剂量不足可影响药效发挥，从而让病情恶化，治疗起来更加困难，因此用药必须咨询医生，不能擅自用药。
3、抗病毒
若转氨酶升高跟病毒性感染有关，比如甲肝或乙肝，除了服用降转氨酶药、保肝药外，还需足量足疗程用抗病毒药物。
4、饮食
多吃含维生素的新鲜蔬果，能提高抵抗力，利于肝细胞修复，促进病情康复。拒绝吃肥甘厚腻食物，以免大量脂肪堆积而促使转氨酶升高。适当补充生物碱和类黄酮，能增强肝细胞修复能力，促进肝细胞代谢脂类物质，有助于肝病恢复，降低转氨酶水平。每天吃够250克绿叶蔬菜，例如菠菜、油菜和芹菜等，能为身体提供维生素和膳食纤维以及抗氧化剂，能让受损的器官组织得到修复。
