有多少人被“甲沟炎”折磨到痛不欲生?处理解决方法有这些,一一说明

190次浏览     发布时间:2024-01-07 21:40:13    

指甲长到肉里,学名嵌甲,指的是指甲板刺入甲周的软组织,脚上比较常见,比较容易出现在大拇指的外侧。

大多数的嵌甲会导致软组织不同程度的发炎,也就是我们说的甲沟炎,轻症的表现为红、肿、痛,应该很多人都可能体验过的,严重的发作起来连剪一下都下不了手。

哪些习惯或者因素会导致嵌甲的?

大部分的嵌甲都是修剪不当所造成的,错误的剪法才会让它往肉里长。

指甲剪得太短或者为了把指甲修剪成圆弧形,两侧能剪得太深,都会让甲板两侧边缘留下尖角,尖角的被包在肉里。

随着指甲越长越长,尖角的就会慢慢顶到肉,然后你就忍不住去剪,接下来就陷入了指甲顶肉剪指甲的循环。

一旦哪天没注意长进肉里的指甲,就会持续刺激周围的软组织,进而发展成甲沟炎,出现红、肿、痛,再进一步发展就是化脓、破损,甚至肉牙增生。

正确剪指甲的方式是第一不要剪得太短,最好留白一毫米左右,第二把指甲剪成方形,可以用挫刀打磨边缘,但不要去剪甲沟处的指甲,这样的就能保证两侧的指甲的尖角一直在肉的外面,当然就不会再嵌进去。

其次可能会导致嵌甲出现的因素还有生活里面,比如说鞋子选的太紧、鞋头太尖,挤压了脚趾,导致的嵌甲,还有一些人喜欢撕倒刺、频繁的美甲或者是共用洗脚盆、拖鞋,经常去修脚店等,这些习惯都有可能增加甲真菌病以及嵌甲的风险。

生活中还有一些可以注意,比如说外伤、脚趾长时间的泡水、先天性的拇指外翻等问题,它们也有可能会导致嵌甲。

如果预防不及,已经出现了嵌甲,以下下面这些方法就可以很好的缓解早期的红、肿、痛。

第一胶带法,如果你的嵌甲只是引起轻微的红、肿、痛,可以用胶带贴在甲钩的下方,把指甲两侧肉向下勒紧,减少指甲对软组织的压迫,缓解疼痛,让包在肉里的指甲正常长出来。

第二垫棉花或者是隔离垫,可以买一个矫正器,手、脚趾、矫正器都用碘伏消毒过后,用矫正器把指甲两侧内嵌的部分抬起来,让甲板和甲沟中间拉出一个空隙。

如果指甲比较硬不好抬,可以用温水泡脚,软化指甲之后再操作,在空隙的地方垫入干净的棉花或者是隔离垫,也可以用隔离胶带,都能够很好的缓解嵌甲对甲周软组织的压迫,引导指甲正常生长。

可能有的人会直接把嵌甲处的指甲剪掉一点,这种方法确实是见效很快,但剪得越短越容易长进肉里,导致复发,所以不建议去剪。

如果上面的方法用了都实在是痛的厉害,才可以口服止痛药来缓解痛感,控制炎症。

大部分人的嵌甲都能够通过物理干预来缓解,但也有少部分严重的嵌甲没有及时的早期的进行处理,变得越来越卷,炎症逐渐加深,甚至影响了日常生活,那这个时候就需要依靠外科小手术来治疗。

第一个拔甲术,就是把指甲整个去除等新的长出来,那这种方法对已经形成甲下脓肿的嵌甲型甲构炎效果比较好,但缺点是新长出来指甲还是容易嵌甲,不能根治。

第二部分甲基指切除术,这个手术会把嵌甲部分的甲钩、甲板、甲床一起连根拔起,能够根治嵌甲,但是疼痛明显,因为指甲有可能会变窄,影响美观。

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