黄瓜通常能够起到清热解毒的作用，另外黄瓜能够有效减少脂肪的堆积，从而可以起到减肥的效果，而且适当的吃胡萝卜对人体的眼睛是非常好的，可以治疗夜盲症。因为胡萝卜当中含有丰富的维生素A，还有胡萝卜素，有利于补充维生素A，胡萝卜还能够起到降低血糖的作用.
所以今天我们来做黄瓜炒胡萝卜
黄瓜通常能够起到清热解毒的作用，另外黄瓜能够有效减少脂肪的堆积，从而可以起到减肥的效果，而且适当的吃胡萝卜对人体的眼睛是非常好的，可以治疗夜盲症。因为胡萝卜当中含有丰富的维生素A，还有胡萝卜素，有利于补充维生素A，胡萝卜还能够起到降低血糖的作用.
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